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中國傳統上將一晝夜分為十二個時段，每個時段稱為一小時。十二點是中國古代人民根據太陽的自然規(guī)律、天空的變化以及他們的日常生產活動和生活習慣而獨創(chuàng)的。十二時辰鐘表時歷歷史悠久，是中華民族對人類天文歷法的杰出貢獻，是中國傳統文化的瑰寶。
早在西周時期，中國的祖先就開始使用十二時辰計時。漢代命名為子夜、烏鴉、平旦、日出、食時、角、日中、日晷、日落、黃昏、人定。
時歷APP是根據古代人對天道秩序的自然觀，借鑒十二點文化傳統和生活習慣精心打造的產品。應用程序不僅為每個時間設計了不同的顯示方案，還記錄了每個時間的活動經絡，讓我們輕松體驗古人健康自然的生活方式！傳統再次成為潮流。
讓我們體驗一下中國先民因天道之令而“日出而作，日落而息”的詩意人生吧！
“日出而作，日落而息，天地間其樂融融，卻又洋洋自得。我為什么要在世上？”——莊子
十二點鐘方向
【子時】晚上11點到凌晨1點，是一天中離太陽最遠的時候。又名子夜、子夜、子夜、子夜、子夜、子夜、未央等。在古代，一天的開始是在子正初刻(00:00)，一天的結束是在子正四刻(24:00)。
【丑時】凌晨1點到3點。又名雞鳴、野雞。從字面上看，“雞鳴”確實是“雞鳴”的意思，但它指的是子夜以后，平旦十二點以前的那段時間。比如《詩經·曾艷芬·雞鳴》:“曾艷芬雞鳴，什里凋零。”古時候，公雞一叫，就蔫了。
[印石]凌晨3點到5點。又名平明、丹明、黎明、早丹、丹尼、丹尼、早夜、霓霜、尼日、西山麗等。太陽從地平線出來之前，還只是黎明，也就是我們今天所說的黎明。
[石矛]從早上5點到7點。又稱日出、日出、日出、日晷、旭日、黎明等?！对娊洝ゑT祺·羊倌》:“日出有曜，羊倌如筏?！比粘鍪翘枏牡仄骄€上升起的時候。此時，初升的太陽照耀著大地，給人一種生機勃勃的感覺。
[陳石]早上7點到9點。又稱早餐食品、盛宴食品、跳蚤食品等。這個時候，就是古人吃早飯(早食)的時候了。
上午9點到11點，臨近中午。又名魚日、榆中、魚日等。
【中午】中午11點到下午1點。又稱孫正、太陽正午、太陽高、正午、涼亭正午等。太陽移動到天空的中心，就是中午。
【不合時宜】下午1點到3點。又稱日晷、日晷、日晷、日落、日落等。凌日過后，太陽斜向西方。以凌日為界，此時的太陽與角落里的太陽相對。
【神十】下午3點到5點。又名“甲士”、“日甲”、“日己”、“Xi氏”。古人通常在這個時候吃第二頓飯。
【You (yǒu)】下午5點到7點。又稱日落、夕陽、晚霞、晚霞、晚霞、晚霞、晚霞、晚霞、晚霞。
晚上7點到9點。當太陽下山，天空想黑卻不黑。又稱日落、日落、日落、日落、日落、日落、日晷、日晷、黃泉。
晚上9點到11點。夜已深，人們都停止了各種活動，休息了。又名鼎昏夜深人靜。
【十二點與經絡養(yǎng)生】
【子時】勇氣正當時。養(yǎng)生之道:保證睡眠。
【小丑】肝經當季。養(yǎng)生之道:睡眠護肝。
[印石]肺經時令。養(yǎng)生之道:深度睡眠。
[石矛]大腸經絡當季。健身之道:起床排便。
[陳石]胃經正當時。養(yǎng)生之道:吃早餐。
【施思】脾經當令。養(yǎng)生之道:喝水。
【正午】心經當季。保持健康的方法:午睡。
【不合時宜】小腸當季。養(yǎng)生之道:吸收營養(yǎng)。
【沈氏】膀胱經當令。保持健康的方法:多喝水。
【尤氏】腎經當令。養(yǎng)生之道:休息一下，不要過度勞累。
【奇石】心包經當季。養(yǎng)生之道:散步，交流，保持好心情。
[石海]三焦當季。養(yǎng)生之道:入睡。
【十二點和十二宮】
【子時】子時是老鼠在夜深人靜時活動的時間，所以叫“子時”。
【丑?！颗Ａ晳T晚上吃草，農民經常深夜起來喂牛，所以被稱為“丑牛”。
[銀虎]印石夜里蹲伏的老虎最兇猛。古人常在此時聽到虎嘯，故稱“銀虎”。
【毛兔】天剛蒙蒙亮時，兔子離巢，喜吃帶晨露的草，故稱“毛兔”。
【陳龍】黎明一般容易起霧。據說龍喜在云端飛翔，也值旭日東升，故稱“辰龍”。
【第四條蛇】大霧散去，陽光明媚，蛇出洞覓食，假裝“第四條蛇”。
【午馬】在古代，野馬是不被人類馴服的。每當午時，它們就跑來跑去，嘶鳴不已，因此被稱為“午馬”。
【未央】有些地方叫“羊出坡”，意思是這是放羊的好時候，所以叫“未央”。
【神猴】此時太陽已經西下，猴子喜歡在此時啼叫，故稱“神猴”。
【悠悠雞】太陽下山時，雞在窩前旋轉，故稱“悠悠雞”。
辛苦工作一天后，人們閂上門準備休息。狗趴在門前守護。一有動靜，就汪汪大叫，所以叫“狗”。
【海豬】夜深人靜時，能聽到豬拱的聲音，故稱“海豬”。
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